Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 354

22 de septiembre de 2021

  • Activa tus defensas, gana inmunidad de forma natural.
  • La dieta que calma la mente. Estimula los neurotransmisores del bienestar.
  • Depúrate. Menú semanal para limpiar el hígado.
  • Yoga vital para sentirte más joven.
  • Psico. Cómo manejar el enfado.
  • Oligoterapia. Conoce los minerales que no te pueden faltar.

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Edición No. 353

24 de agosto de 2021

  • El cerebro que cura. Cómo activar las redes neuronales que previenen la enfermedad.
  • A favor de tus hormonas. La alimentación para disfrutar plenamente de la menopausia.
  • Dormir mejor, recetas de cenas ricas en triptófano.
  • Ejercicios para ganar energía.
  • Vitaminízate. Suplementos que potencian la salud.
  • Psico. El poder de la motivación.

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