Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 370

25 de enero de 2023

  • Perder peso de forma sana, el método para adelgazar que transforma tu salud.
  • Cerebro más sano, los alimentos que suben el ánimo y te hacen sentir bien.
  • Yoga, para ganar confianza y autoestima.
  • Recetas muy saciantes.
  • Plantas que alivian el dolor y la inflamación.

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Edición No. 369

22 de diciembre de 2022

  • Revitaliza tus células. Hábitos antienvejecimiento para empezar a practicar ahora.
  • Adiós al hambre emocional, conoce cómo llevar una alimentación más consciente.
  • Hinchazón, menú semanal para evitarla.
  • Verduras, deliciosas para celebrar.
  • Plantas para la gripe, la tos y la fiebre.

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