Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 361

21 de abril de 2022

  •  Sincroniza tu metabolismo, equilibra tu reloj interno y gana salud.
  • Comer sin perder nutrientes. Combina los alimentos para asimilar mejor sus vitaminas y minerales.
  • Ensaladas proteicas. Platos únicos muy nutritivos y saciantes.
  • Lumbares. Estiramientos fáciles que alivian el dolor.
  • Psico. Descubre cuál es tu talento.

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Edición No. 360

24 de marzo de 2022

  • El cerebro positivo. Las claves para una buena salud mental.
  • Revitalízate en primavera. El plan para depurar el organismo y llenarse de energía.
  • Deliciosas verduras. Recetas llenas de nutrientes.
  • Alergia. Plantas que la alivian.
  • Sin azúcar. La dieta que te ayuda a regularlo.

 

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