Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 349

21 de abril de 2021

  • Activa los genes protectores, el secreto para vivir más y mejor.
  • Detox de Primavera. Elige el plan depurativo más adecuado para ti.
  • Probióticos en el plato. Recetas que cuidan la Microbiota.
  • Más energía. La dieta y el menú que combaten el cansancio.
  • Claves para cultivar la alegría.

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Edición No. 348

24 de marzo de 2021

  • Revitalízate mientras duermes, cómo tener un sueño autorreparador para el cuerpo y la mente.
  • Alimentos ricos en enzimas. Las claves para mejorar la digestión.
  • Gimnasia en casa. Ejercicios que alivian las tensiones.
  • Tiroides. 4 plantas para tratar el hipotiroidismo.
  • Alergia primaveral. La dieta que equilibra el sistema inmunitario.

 

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