Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 360

24 de marzo de 2022

  • El cerebro positivo. Las claves para una buena salud mental.
  • Revitalízate en primavera. El plan para depurar el organismo y llenarse de energía.
  • Deliciosas verduras. Recetas llenas de nutrientes.
  • Alergia. Plantas que la alivian.
  • Sin azúcar. La dieta que te ayuda a regularlo.

 

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Edición No. 359

24 de febrero de 2022

  • Hormonas de la felicidad, cómo activarlas de forma natural.
  • Ganbatte. El secreto japonés de la resiliencia.
  • Menos gluten, más salud. Descubre dónde se oculta y cómo afecta a la inflamación.
  • Bacterias buenas. La diet que equilibra tu microbiota.
  • 8 claves para vivir sin cansancio.
  • Plantas para alejar el estrés.

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