Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 382

25 de enero de 2024

  • Los 8 pilares de la salud. Practica la medicina del estilo de vida.
  • Yoga para ganar fuerza. Tonifica y activa la musculatira de vida.
  • Densidad nutricional. Los alimentos que sacian y nutren más.
  • La dieta que equilibra tu tiroides.

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Edición No. 381

22 de diciembre de 2023

  • El amor cambia tu cerebro y mejora tu salud.
  • Grasas buenas. El macronutriente de la salud mental y la longevidad.
  • Defensas más fuertes. Con remedios naturales.
  • Pucheros nutritivos y deliciosos.
  • Emociones. La dieta que cuida el estado de ánimo.

 

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