Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 350

20 de mayo de 2021

  • La dieta antiinflamatoria, los alimentos que cuidan el intestino y alejan la enfermedad.
  • Escuchar al cuerpo. Las señales a las que debes prestar atención y cómo actuar.
  • 8 plantas para las dolencias femeninas más comunes.
  • El arte de desarrollar la empatía.
  • Omega 3, platos completos para que no te falte.

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Edición No. 349

21 de abril de 2021

  • Activa los genes protectores, el secreto para vivir más y mejor.
  • Detox de Primavera. Elige el plan depurativo más adecuado para ti.
  • Probióticos en el plato. Recetas que cuidan la Microbiota.
  • Más energía. La dieta y el menú que combaten el cansancio.
  • Claves para cultivar la alegría.

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