Cuerpomente

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Al hablar de bienestar y cuidado personal hemos de hablar de CUERPOMENTE. Cada mes ofrece la mejor selección de propuestas para disfrutar de una vida más sana y plena. La mejor guía para orientarse en salud preventiva y equilibrio emocional.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 367

21 de octubre de 2022

  • Entrena tu metabolismo, claves para regular el peso y ganar vitalidad.
  • Defensas en forma, todo lo que necesitas para equilibrar el sistema inmunitario.
  • La dieta para la ansiedad.
  • Yoga, para regular las hormonas.

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Edición No. 366

22 de septiembre de 2022

  • Cerebro más joven, hábitos para ganar neuronas y mejorar sus conexiones.
  • Menús rápidos y sanos, come bien todos los días con el batch cooking semanal.
  • Platos detox, para limpiar el hígado.
  • Cervicales sin tensión ni dolor.
  • Cistitis, cómo prevenir y tratarla de forma natural.

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