Super Sanos

Descripción

Frecuencia: 12 Ediciones al año.

Mes a mes, los temas más importantes de salud para mantenernos sanos y lograr una mejor calidad de vida: nutrición, fitness, consejos prácticos y mucho más.

 

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Edición actual

Edición No. 26

20 de noviembre de 2023

  • La dieta "cruda" que hace furor en Hollywood. Adelgaza con ensaladas!. Y depura el organismo.
  • Cómo evitar las arrugas solares.
  • Qué es mejor para entrenar caderas y piernas, spinning o bicicleta?.
  • Sex-ejercicios que multiplican el placer.
  • Porciones de los alimentos. Cuál es la adecuada para no engordar.

 

 

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Edición No. 25

26 de septiembre de 2023

  • Piel perfecta, nutrición y cosmética para rellenar, alisar y tonificar la piel. Los mejores productos y tratamientos naturales.
  • Cremas anti-arrugas, las que realmente funcionan y alisan.
  • Cuidados especiales del cutis, según la época del año.
  • Incluye curso de maquillaje anti-edad.

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