Super Sanos

Descripción

Frecuencia: 12 Ediciones al año.

Mes a mes, los temas más importantes de salud para mantenernos sanos y lograr una mejor calidad de vida: nutrición, fitness, consejos prácticos y mucho más.

 

Acceso ilimitado a esta y a más de 308 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 04

04 de octubre de 2021

  • Retención de líquidos. Cómo evitar el "efecto esponja" y eliminar esos litros que tanto pesan.
  • Recetas para reducir la sal en las comidas.
  • Ejercicios y masajes que drenan el agua.
  • El peligro de los diuréticos.
  • Principales causas del exceso de agua en el cuerpo.
  • Ensaladas italianas: buenas ideas paa comer bien y adelgazar.
  • Homeopatía. Una gran ayuda natural.

Ver edicion

Edición anterior

Edición No. 03

06 de septiembre de 2021

  • ¡La caminata que adelgaza! El método más sencillo, natural y económico para bajar peso.
  • Vitaminas y minerales para nuestro organismo.
  • Dolores musculares. Qué se debe hacer para prevenirlos.
  • Convierta su plato favorito en uno light.
  • Cómo elegir el mejor calzado deportivo para cada actividad.

Ver edicion

Ediciones históricas

Ver Más Publicaciones