Salud y Bienestar Natural

Descripción

Frecuencia: 6 Ediciones al año


Una mirada alternativa del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu.

Ayurveda, Yoga, Assanas, meditación, alimentación natural, técnicas orientales, vegetarianismo, acupuntura. La otra forma de sentirnos mejor.

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Edición actual

Edición No. 05

07 de mayo de 2021

  • Psiquiatría nutricional. ¿Somos lo que comemos, lo que sentimos y lo que pensamos?
  • Anemia: manténgala bajo control.
  • Gratitud. Su importancia para nuestra salud y bienestar.
  • Recetas de empanadas vegetarianas.
  • Entrevista a Bernardo Stamateas. Cómo transformar las heridas emocionales.
  • Equilibrio, calma y ¡Yoga a caballo!

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Edición No. 04

05 de abril de 2021

  • Sexualidad, amor y energía. El despertar de la conciencia a través de las relaciones.
  • Aero Yoga. Para la mente, cuerpo y espíritu.
  • La danza de la vida. Bailes para la salud.
  • Aceites alternativos. Cuáles son los más saludables para nuestro organismo. Coco, onagra, almendras...
  • Corazas musculares. Cómo afectan nuestra salud.
  • Semillas de girasol para combatir la osteoporosis.

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