Salud y Bienestar Natural

Descripción

Frecuencia: 6 Ediciones al año


Una mirada alternativa del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu.

Ayurveda, Yoga, Assanas, meditación, alimentación natural, técnicas orientales, vegetarianismo, acupuntura. La otra forma de sentirnos mejor.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 07

12 de julio de 2021

  • Baje de peso al dormir con Yoga, Flores de Bach y técnica de respiración.
  • Bruxismo y tensión, la solución desde la Terapia Floral Holística.
  • La leche de vaca, el gran daño a la salud.
  • "No tengo tiempo", la enfermedad del siglo XXI.
  • Bayas de Goji. El alimento de la longevidad.

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Edición No. 06.5

11 de junio de 2021

  • Edición especial.
  • Semillas y Frutos Secos. Por qué son una fuente de vida y salud.
  • Propiedades y valor nutricional de cada uno de ellos.
  • Cómo consumirlos y conservarlos.
  • Por qué activar las semillas.
  • Trucos y tratamientos de belleza.
  • Recetas caseras.

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