Salud y Bienestar Natural

Descripción

Frecuencia: 6 Ediciones al año


Una mirada alternativa del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu.

Ayurveda, Yoga, Assanas, meditación, alimentación natural, técnicas orientales, vegetarianismo, acupuntura. La otra forma de sentirnos mejor.

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Edición actual

Edición No. 22

11 de noviembre de 2022

  • Alimentos blancos. Por qué debemos moderar su consumo.
  • Diabetes. Los alimentos que más nos protegen.
  • Superarse: la importancia de crear nuestro espacio personal.
  • Aceites con efectos afrodisíacos. Digitopresión para aliviar tenciones.
  • ¿Podemos ser felices? Entrevista al doctos Norberto Levy.

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Edición No. 21

11 de octubre de 2022

  • Los beneficios del chocolate amargo, nos da alegría, vitalidad... ¡Y es antioxidante!
  • ¿Cómo me veo? Aprender a superar la obsesión por la apariencia.
  • Pan integral, sus virtudes y cuánto hay que consumir.
  • Fantasías eróticas, qué hacer para activarlas en pareja.

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