Yoga en Casa
Descripción
Las mejores asanas y ejercicios con la práctica oriental milenaria para lograr un mejor bienestar corporal y emocional. Cuerpo, mente y espíritu en armonía.
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Edición actual
Edición No. 02
04 de marzo de 2021
- El Arado.
- Vitalidad.
- Relajación.
- Tensión en el cuello.
- Calma interioir.
- Desconectarse.
Edición anterior
Edición No. 01
25 de febrero de 2021
- ¿Por qué es bueno hacer Yoga?
- En esta colección te vamos a enseñar los mejores ejercicios para que puedas hacerlos en tu casa, todos los días.
