Saber Vivir

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Saber Vivir es la revista más vendida en España y un referente en salud, alimentación y calidad de vida. Con contenidos rigurosos y apoyados por profesionales. Entre sus páginas podemos encontrar información sobre los problemas que más nos preocupan (el colesterol, el corazón, el cáncer...) y las pautas de alimentación y estilo de vida para vivir mejor.

 

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 275

18 de agosto de 2023

  • Tamara Falcó.
  • Grasas sanas. Sacian y ayudan a perder peso.
  • Posturas que refuerzan tu espalda.
  • Descubre si tienes alto el cortisol, la hormona del estrés.
  • La mente te cura, la mente te enferma. Por el Dr. Luis Rojas Marcos.

 

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Edición No. 274

20 de julio de 2023

  • Lara Álvarez.
  • 5 años más joven. Alimentos y hábitos que reducen tu edad biológica.
  • Perder peso sin dejar de comer. Con los alimentos que te deshinchan.
  • El poder de las vitaminas. Tus aliadas para tener una salud de hierro.
  • Menos barriga. Ejercicios de pilates súper efectivos.

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