Saber Vivir

Descripción

Frecuencia: 11 Ediciones al año.

Saber Vivir es la revista más vendida en España y un referente en salud, alimentación y calidad de vida. Con contenidos rigurosos y apoyados por profesionales. Entre sus páginas podemos encontrar información sobre los problemas que más nos preocupan (el colesterol, el corazón, el cáncer...) y las pautas de alimentación y estilo de vida para vivir mejor.

 

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 258

18 de marzo de 2022

  • En portada: Penélope Cruz.
  • Migrañas y jaquecas, vivir sin dolor de cabeza, identifica las primeras señales para frenarlo a tiempo.
  • Adelgaza sin efecto rebote, qué comer y con qué frecuencia para perder 4 kilos en un mes.
  • Cáncer de colon. Hábitos y alimento que protegen tu intestino.
  • 15 desayunos energéticos que no engordan.
  • Pitidos en los oídos. Claves para silenciarlos.

 

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Edición No. 257

17 de febrero de 2022

  • Portada: Toñi Moreno.
  • Adelgaza con salud. Activa tu metabolismo, el plan para quemar más grasa y no recuperarla.
  • Equilibra, por fin, el colesterol con el nuevo y eficaz método de Harvard.
  • Ejercicios que descansan los ojos.
  • Picoteo sano. 15 ideas ligeras y sabrosas.
  • ¡Empodera tu menopausia! Descubre cómo tranquilizar tus hormonas.

 

 

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