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Guía de Bienestar Selecciones

Descripción

Frecuencia: 12 Ediciones al año.

A ti que te esfuerzas por cuidar la salud de tu familia, en cada edición te presentamos un tema específico. Te explicamos las cosas en un lenguaje claro, y te ayudamos a decidir qué opciones son ideales para ti, y cómo ponerlas en práctica de la manera más sencilla. No aleccionamos: acompañamos.

Acceso ilimitado a ésta y a más de 100 revistas por una mínima cuota mensual.

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Edición actual

Edición No. 55

15 de octubre de 2018

  •  Recetario antidiabetes. Más de 60 recetas.
  • Postres. ¡Sí están permitidos!
  • KJ. Todo sobre los Kilojulios.
  • Desayunos: empieza el día con energía.
  • Pasión por la pasta.
  • Lo que comes es clave.
  • Platos fuertes: carnes, pescados y mariscos.

Edición anterior

Edición No. 54

14 de septiembre de 2018

  • Salud metabólica. El eje de tu bienestar.
  • Una copa para celebrar.
  • Qué sucede en: el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas y los riñones.
  • Fitonutrientes: ¿qué son?
  • Vitaminas y minerales.
  • Fibra y agua: el uno para el otro.

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