Guía de Bienestar Selecciones
Descripción
Frecuencia: 12 Ediciones al año.
A ti que te esfuerzas por cuidar la salud de tu familia, en cada edición te presentamos un tema específico. Te explicamos las cosas en un lenguaje claro, y te ayudamos a decidir qué opciones son ideales para ti, y cómo ponerlas en práctica de la manera más sencilla. No aleccionamos: acompañamos.
Acceso ilimitado a ésta y a más de 100 revistas por una mínima cuota mensual.
Edición actual
Edición No. 73
15 de abril de 2020
- Baja de peso sin recuperarlo.
- Adiós a los kilos.
- La importancia de: desayuno, comida, cena, postre, snacks.
- Consejos para adelgazar.
- La pisicología de las dietas.
- Come según tu edad.
Edición anterior
Edición No. 72
15 de marzo de 2020
- Actívate por tu salud.
- Entrena en casa con: pelotas, mancuernas y ligas.
- ¡Coordina bien!
- Rutinas: Brazos, torso, piernas.
- Tips para moverte más.
- ¡Equilíbrate!
Ediciones históricas
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Edición No. 83
15 feb 2021
-
Edición No. 82
15 ene 2021
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Edición No. 81
15 dic 2020
-
Edición No. 80
17 nov 2020
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Edición No. 79
15 oct 2020
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Edición No. 78
15 sep 2020
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Edición No. 77
15 ago 2020
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Edición No. 76
15 jul 2020
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Edición No. 75
15 jun 2020
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Edición No. 74
15 may 2020
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Edición No. 71
15 feb 2020
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Edición No. 70
15 ene 2020
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Edición No. 69
15 dic 2019
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Edición No. 68
15 nov 2019
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Edición No. 67
15 oct 2019
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Edición No. 66
15 sep 2019
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Edición No. 65
15 ago 2019
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Edición No. 64
02 jul 2019
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Edición No. 63
06 jun 2019
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Edición No. 62
21 may 2019
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Edición No. 61
17 abr 2019
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Edición No. 60
15 mar 2019
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Edición No. 59
15 feb 2019
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Edición No. 58
15 ene 2019
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Edición No. 57
14 dic 2018
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Edición No. 56
15 nov 2018
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Edición No. 55
15 oct 2018
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Edición No. 54
14 sep 2018
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Edición No. 53
15 ago 2018
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Edición No. 52
16 jul 2018
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Edición No. 51
15 jun 2018
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Edición No. 50
15 may 2018
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Edición No. 49
16 abr 2018
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