Yoga Spirit

Descripción

Frecuencia: 6 Ediciones al año.

La revista Yoga Journal pone al alcance de los lectores una técnica milenaria que es mucho más que la realización de ejercicios, es una forma de vivir. Es una fuente de inspiración para toda la comunidad de practicantes avanzados en la técnicas de yoga y, a la vez, un estímulo en las fases iniciáticas. De publicación bimestral, incluye reportajes sobre alimentación natural, espiritualidad y salud.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 128

01 de noviembre de 2022

  • 7 Posturas para fortalecer los hombros.
  • Yoga en casa, secuencia de 20 minutos para días opacos.
  • Yin Yoga, práctica para respirar bien y revitalizarte.
  • Recetas veganas para las fiestas.
  • Anatomía, cómo cuidar la columna.

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Edición anterior

Edición No. 127

01 de septiembre de 2022

  • 12 Formas de usar bloques que seguramente nunca hayas probado.
  • Anatomía, todo sobre tus abdominales.
  • Cómo afrontar los obstáculos en la meditación, según Sivananda.
  • 7 Posturas que abren las caderas.
  • El poder del sonido, para una sanación física y espiritual.

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