Yoga Spirit

Descripción

Frecuencia: 6 Ediciones al año.

La revista Yoga Journal pone al alcance de los lectores una técnica milenaria que es mucho más que la realización de ejercicios, es una forma de vivir. Es una fuente de inspiración para toda la comunidad de practicantes avanzados en la técnicas de yoga y, a la vez, un estímulo en las fases iniciáticas. De publicación bimestral, incluye reportajes sobre alimentación natural, espiritualidad y salud.

Acceso ilimitado a esta y a más de 299 publicaciones por una mínima cuota mensual.



Edición actual

Edición No. 133

01 de septiembre de 2023

  • Ayurveda, cómo meditar según tu dosha.
  • La importancia de la respiración yóguica.
  • Consejos para abrir tu escuela de yoga.
  • Salud mental, dormir mejor de manera natural.
  • Secuencia para obtener claridad mental y emocional.

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Edición No. 132

01 de julio de 2023

  • Hablamos con… Kino Macgregor.
  • Mantras para abrir la clase de yoga.
  • Salud mental. Práctica para mejorar la autoestima.
  • Menopausia. Fortalece tus huesos con Yoga.
  • Ayurveda. Equilibrio en tiempos ajetreados.
  • Posturas. Prepárate para Sirsasana.

 

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