Yoga Journal

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Edición actual

Edición No. 106

26 de febrero de 2019

  • Ayurvéda. Un estilo de vida.
  • Elige tu técnica de meditación.
  • Asanas invertidas ¿dudas si puedes?
  • 5 recetas que equilibran los Chakras.
  • Yoga restaurativo para liberar tensiones.
  • Hablamos con... Bernie Clark.
  • Secuencia de reafirmación. Con Shiva Rea.

Edición anterior

Edición No. 105

26 de enero de 2019

  • Confía en tu potencial con… Kundalini Yoga.
  • Cómo ser conscientes del movimiento.
  • Secuencia para aumentar la creatividad.
  • Yoga y mantras para la autoestima.
  • Dietas yóguicas. Analizamos cuatro.
  • Hablamos con... Mark Stephens.

Descripción

La revista Yoga Journal pone al alcance de los lectores una técnica milenaria que es mucho más que la realización de ejercicios, es una forma de vivir. Es una fuente de inspiración para toda la comunidad de practicantes avanzados en la técnicas de yoga y, a la vez, un estímulo en las fases iniciáticas. De publicación bimestral, incluye reportajes sobre alimentación natural, espiritualidad y salud