Salud y Bienestar Natural

Descripción


Una mirada alternativa del cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu.

Ayurveda, Yoga, Assanas, meditación, alimentación natural, técnicas orientales, vegetarianismo, acupuntura. La otra forma de sentirnos mejor.

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Edición actual

Edición No. 04

05 de abril de 2021

  • Sexualidad, amor y energía. El despertar de la conciencia a través de las relaciones.
  • Aero Yoga. Para la mente, cuerpo y espíritu.
  • La danza de la vida. Bailes para la salud.
  • Aceites alternativos. Cuáles son los más saludables para nuestro organismo. Coco, onagra, almendras...
  • Corazas musculares. Cómo afectan nuestra salud.
  • Semillas de girasol para combatir la osteoporosis.

Edición anterior

Edición No. 03

03 de febrero de 2021

  • Los nuevos estilos de alimentación y vida saludable. Tendencias que día a día van ganando más adeptos
  • Cohousing. ¿El secreto de una vida urbana sostenible?
  • Sanación energética Adaba. Pra aliviar heridas, dolores de cabeza, depresiones, fobias y traumas.
  • Amabilidad y generosidad. Las pautas del bienestar.
  • Ventajas y desventajas de cocinar alimentos crudos y cocidos.

Ediciones históricas