YogaFit
Descripción
Frecuancia: 1 Edición al año.
YogaFit es una revista temática anual nacida en el año 2016 con el objetivo de acercar el yoga a todo tipo de deportistas. La publicación incluye reportajes con las posturas o asanas explicadas paso a paso, sus secuencias, consejos de nutrición o meditación, entre otros muchos temas. Una guía para descubrir las bases de esta práctica milenaria que nos ayuda a mejorar la salud, eliminar el estrés, ganar energía y mejorar la postura.
Acceso ilimitado a esta y a más de 308 publicaciones por una mínima cuota mensual.
Edición actual
Edición No. 05
01 de agosto de 2021
- Yoga para principiantes.
- Una guía esencial para empezar con el yoga y la meditación ¡Con más de 50 posturas básicas!
Edición anterior
Edición No. 04
10 de octubre de 2019
- Yoga para la salud.
- Espalda, estrés, embarazo, digestión, sistema inmune, sueño, nutrición, rendimiento deportivo.